各院（部）：
为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，落实立德树人根本任务，践行“健康第一”教育理念，持续深化我校心理健康教育工作，提升学生心理健康素养，着力培育学生积极心理品质与健全人格，营造理性平和、积极向上的校园心理文化氛围，特组织第二十届大学生心理健康宣传月。现将相关事宜通知如下：
一、活动目的
通过开展一系列形式多样、内容丰富的活动，引导学生关注自身心理健康、系统掌握情绪调节与压力应对的有效方法，增强心理韧性与抗压能力，培养乐观向上的心理品质，激发青春活力与自信阳光的精神风貌，将积极心态转化为青春成长的持久动力。
二、活动主题
培育积极心态，绽放青春风采
三、组织单位
主办单位：党委学生工作部
承办单位：教育学部
四、活动时间
4月25日—5月25日
五、活动内容
（一）校级活动
1．第二十届大学生心理健康宣传月启动仪式
时间：4月25日
地点：西校区蓝色塑胶田径场
2.“同心同行，活力青春”心理运动会
时间：4月25日
地点：西校区蓝色塑胶田径场
内容：组织宿舍主题趣味心理运动项目，引导学生在互动协作中舒缓情绪、释放压力，切实提升身心综合素养。
3.“创启新程，心暖港湾”心理素质拓展活动
时间：5月17日
地点：科技创新港校区田径运动场
内容：开展多种心理素质拓展趣味活动，激发积极情绪、增强自我效能感，在互动协作中提升心理韧性，涵养理性平和、积极阳光的健康心态。
承办单位：数学与统计学院
4.“心光漫游·情绪派对”心理游园活动
时间：5月25日
地点：万人餐厅西南角
内容：设置心理微体验、心理互动游戏等环节，帮助学生放松身心、增进彼此联结，在轻松氛围中完成一场心灵充电之旅。
承办单位：化学化工学院、水产学院、音乐舞蹈学院
5.“五感寻心”——校园沉浸式心理探索活动
时间：5月9日至16日
内容：通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五维体验，引导学生深度感知校园的生命力，在丰富的感官互动中打开心灵、拥抱当下，收获真实而持久的幸福感。
承办单位：物理学院
6.“心理能量市集”活动
时间：5月25日
地点：科技创新港一站式学生社区室外空间
内容：通过一系列趣味心理活动，引导学生关注自身心理状态，在人际互动中感受支持、汲取能量，助力自我成长。
承办单位：光电工程学院
（二）院级活动
1.生命科学学院“生生不息，心欣向荣”系列活动
2.环境学院“毛线牵心，盲盒识友”活动
3.材料科学与工程学院“五育并举，心向阳光”系列活动
4.计算机与信息工程学院宿舍趣味心理运动会
5.软件学院“以心筑梦，码启新程”系列活动
6.外国语学院“绘心筑梦 向阳而生”系列活动
7.政治与公共管理学院“心沐春风，趣启新程”系列活动
8.商学院“情绪互寄，双向温暖”系列活动
9.文学院“击掌同行，以画抒心”活动
10.历史文化学院“晴心时光·艺启成长”心理健康系列活动
11.地理与旅游学院“山河润心，向阳而行”系列活动
12.法学院“踏春拾美，心韵生华”活动
13.社会学院“社心同行·悦纳自我”心理健康系列活动
14.马克思主义学院“育心润行，绽放青春”系列活动
15.体育学院“青春方程式·校园解码跑”活动
16.美术学院“情绪调色盘·我的心情画作” 活动
17.国际教育学院“Better Me·悦享成长”主题系列活动
18.俊甫书院“五育润心·‘甫’力成长”系列活动
19.佩皮尼昂国际理工学院“青春逐光·心灵定向”——心理健康定向越野赛
六、活动要求
（一）强化责任，落实落细。各院（部）要加强组织领导，细化活动方案，明确任务分工，强化过程管理，逐项明确时限、责任人及预期成效，确保各项活动落到实处，切实服务学生成长需求。
（二）拓展渠道，广泛动员。充分利用网站、微信、微博等新媒体平台，及时宣传报道活动进展与亮点。发挥心理委员、宿舍长等学生骨干的示范引领作用，以班级、宿舍为单元广泛动员，提升活动覆盖面与学生参与度。
（三）凝练特色，及时总结。各院（部）要结合学科专业特点与学生兴趣点，着力打造品牌项目，引导学生深度参与、主动体验，关注活动后的心理获得感。活动期间，做好视频、照片等素材收集工作，于6月5日前连同活动方案、活动总结等电子材料一并发送至hsdxljkjyzx3325525@163.com，压缩包和邮件均命名为“院（部）名称+第二十届大学生心理健康宣传月总结材料”，邮件中需附上联系人姓名+联系方式。
联系人：周婷 3328810
党委学生工作部
2026年4月22日